乳腺癌术后功能锻炼

乳腺癌术后功能锻炼

1、乳腺癌术后功能锻炼可以降低淋巴水肿的发生率

　　淋巴回流的推进依靠主动和被动两种力量，上肢功能锻炼时的骨骼肌收缩运用了淋巴被动回流的原理，有效促进了淋巴的被动回流，可促进患肢肢体功能的恢复。另外，由于淋巴管由交感神经支配，骨骼肌的收缩可以帮助淋巴管重新受控于交感神经系统，刺激了淋巴管的收缩，促进了淋巴液的主动回流。由此可见，进行乳腺癌术后功能锻炼，可通过前臂和上臂肌肉收缩推进上肢淋巴回流，减少术后上肢淋巴水肿的发生，并起到长期预防淋巴水肿的效果，促进患侧上肢功能的恢复。


2、乳腺癌术后功能锻炼可以促进肩关节活动度的增加

　　肩关节是人体内最灵活的关节，其功能在整个上肢中占有重要地位，肩关节功能丧失将导致大部分上肢功能的丧失。参与肩关节活动的肌肉有斜方肌、背阔肌、胸大肌、胸小肌、三角肌等。乳腺癌术后可通过功能锻炼，充分利用周围肌肉，逐步代替腋下组织和/或胸大、小肌的作用，改善肩关节的功能。另外，乳腺癌术后胸壁及腋窝的伤口在愈合过程中要经历瘢痕的形成、挛缩，在外力作用下瘢痕组织改建塑形及瘢痕组织软化几个过程，最后瘢痕处于较稳定状态。在伤口瘢痕未稳定前，通过乳腺癌术后功能锻炼，利用反复多次或持续一定时间的牵张，逐步牵拉腋部纤维组织的瘢痕粘连，使其产生更多的塑性延长，防止瘢痕粘连，增加肩关节的活动范围。